Le jeudi 04 04 2024, l'association Bien Être à Port saint Louis met en place un instant "hors du temps" lors d'une journée à Maguelone (34). L'occasion pour chacun de s'essayer à la Résilience avec du Qi Gong, de la Méditation, de la respiration et des temps calmes. Au programme également partage du repas qui peut être un pique nique mais plus sûrement, selon le vent, un plat pris ensemble au "coin chaud" tenu par l'association des compagnons de Maguelone. On "peaufinera" avant de partir. Départ à 8H. . De bons moments ici et maintenant et à venir .
jeudi 8 septembre 2022
Cultivez l'instant présent au cours de séances de méditation guidée en pleine conscience avec l'association Bien Être à Port St Louis
Vivre pleinement l'instant présent calme l'agitation intérieure et
permet de cultiver la joie grâce à la méditation guidée en pleine
conscience.
L'association Bien Être à Port St Louis vous propose de nous retrouver lundi 12 09 2022 à 9H et vendredi 16 09 2022 à 19H à la salle du conservatoire de danse rue Édouard Herriot à Port St Louis du Rhône.
Durée de la séance 40 minutes
